Вы сейчас просматриваете Как дефицит витаминов влияет на наш организм
omega3 capsules on white background

Как дефицит витаминов влияет на наш организм

Современному человеку становится все сложнее сохранить свое здоровье.

Качество современных продуктов стало значительно ниже, чем 50 лет назад, количество микроэлементов снизилось в 2-3 раза, а уровень вредных добавок, наоборот, становится все выше. Все это не может не отразиться на пищеварении и балансе витаминов в организме.

Чтобы быть здоровым и активным, необходимо восполнять дефицит витаминов и элементов, но делать это правильно.

Ошибки самостоятельного приема витаминов

При неправильном приеме добавок, можно усугубить проблему.

Если не знать какие витамины дополняют друг друга, а какие, наоборот, не сочетаются друг с другом, нужного результата не будет. 

Важно знать,что такие витамины как А, E, K, C, B12, D опасны в избытке.

Важно также учитывать все особенности организма, ели те или иные микроэлементы плохо усваиваются, то прием витаминов станет бессмысленным.

Доверьте свое здоровье специалистам.

Программа подбор витаминов в клинике myOptimum

Проведем все необходимые анализы, оценим состояние запасов витаминов, выявим дефициты и причины их появления, что крайне важно для сохранения баланса витаминов в дальнейшем.

После консультации врач подберет и назначит все необходимые витамины и нутриенты, которые помогут быстро восстановить ресурсы.

Помимо  тщательно подобранного курса терапии будут даны рекомендации по питанию и образу жизни.

Сопровождение врачом длится три месяца.

Результаты после правильно подобранного курса витаминов

Положительную динамику при правильно подобранной коррекции будет виден уже в первый месяц:

  • Улучшится самочувствие 
  • Вернуться силы и энергия
  • Улучшится настроение
  • Станут исчезать проблемы с пищеварением
  • Повысится качество сна 
  • Станет легче восстанавливаться после физических нагрузок и стресса
  • Укрепится иммунитет   

Блок карусель с плашками

Устраняем усталость восстанавливаем силы

Устраняем усталость восстанавливаем силы

Устраняем усталость восстанавливаем силы

Устраняем усталость восстанавливаем силы

Бесплатная консультация
с врачом в чате или по телефону

Врач поможет подобрать программу под ваши цели

    Ваш номер телефона для Telegram, WhatsApp

    Ведущий специалист превентивной медицины, кмн Сидоров Максим

    Кто будет вести прием

    Сидоров Максим

    42 года, стаж 19 лет

    Ведущий специалист клиники, врач превентивной медицины

    Врач терапевт, кандидат медицинских наук, международный сертификат GCP

    Ключевые направления работы

    • Подбор витаминов
    • Хроническая усталость и стресс
    • Пищеварение
    • Снижение веса
    • Гормональное здоровье
    • Восстановление печени
    • Микрофлора
    • Генетические паспорта
    • Митохондрии
    • Биохакинг

    Образование и опыт

    • 1998-2004, СПБГУ, медицинский факультет, лечебное дело.
    • 2004-2007, СПбГМА им И.И. Мечникова, терапия.
    • 2009, СПбГМУ международный сертификат клинической практики GCP.
    • 2009, СПБГМУ им. И.П. Павлова, кардиология.
    • 2010, Германия, Берлин, стажировка в немецком центре сердца.
    • 2011, ФГБУ ВЦЭРМ, аспирантура, кандидат медицинских наук.
    • 2017-2023, Курсы превентивной медицины, международный институт PreventAge.
    • 2017-2021, Открытие 3 клиник превентивной медицины.

    Аксенова Анна

    47 лет, стаж 23 года

    Специалист по эндокринологии и женскому здоровью

    Врач-эндокринолог, терапевт, кандидат биологических наук, лабораторная диагностика

    Ключевые направления работы

    • Женское здоровье
    • Менопауза и нарушения цикла
    • Сохранение красоты
    • Устранение бесплодия без ЭКО
    • Щитовидная железа
    • Ожирение и сахарный диабет
    • Мужское здоровье
    • Стресс и надпочечники
    • Любые гормональные проблемы
    • Гормональное здоровье, anti-age

    Образование и опыт

    • 1999-2004, Центр крови и тканей, научный сотрудник.
    • 2004-2007, Крупные лабораторные центры, врач лабораторной диагностики.
    • 2007-2016, Заведующая центров клинико-лабораторной диагностики.
    • 2013, СПбСМИ, лечебное дело, терапия.
    • 2019, Врач-эндокринолог.
    • 2020-2023, Прошла 24 курса повышения квалификации по эндокринологии.
    • 2021, Врач-диетолог.
    • 2021-2023, Курсы обучения на врача превентивной медицины.

    Базанова Ярослава

    33 года, стаж 7 лет

    Ведущий health-коуч клиники

    Сертифицированный специалист по модификации образа жизни, health-коуч

    Ключевые направления работы

    • Настройка питания
    • Подбор витаминов
    • Восстановление пищеварения
    • Анти-стресс практики
    • Пищевая непереносимость
    • Обучение детокс программам
    • Ароматерапия
    • Повышение работоспособности
    • Помощь в переходе к здоровому образу жизни
    • Работа с детьми

    Образование и опыт

    • 2016-2020, Международный институт PreventAge, диплом специалиста по модификации образа жизни (health coach).
    • 2018, Курс “Научные основы биомедицины” – профессор Полетаев А.Б.
    • 2018, Курс “Хелатирование тяжелых металлов. Органические кислоты и Аминокислоты”.
    • 2019, Школа лабораторной диагностики в функциональной медицине.
    • 2019, Курс “Планирование и ведение беременности, послеродовое восстановление в нутрициологии”.
    • 2020, Курс “Детский иммунитет”.
    • 2020, Курс «Мама-врач».
    • 2021, Обучение методике “Эриксоновский гипноз”.
    • 2022, Обучение методикам аромапрактики.

    Синчугова Анжелика

    30 лет, стаж 8 лет

    Ведущий специалист по детскому здоровью, health-коуч по женскому здоровью

    Клинический нутрициолог, детский нутрициолог, диетолог, член российской ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью

    Ключевые направления работы

    • Составление детского рациона питания
    • Иммунитет
    • Нормализация аппетита
    • подбор витаминов и нутриентов
    • Снижение и набор веса
    • Аллергия и пищевая непереносимость
    • Пищеварение и микрофлора
    • Генетические паспорта
    • Подготовка к беременности
    • Менеджмент женского здоровья

    Образование и опыт

    • 2015-2020, Обучающие курсы по нутрициологии.
    • 2020, Интегративный нутрициолог, Международный институт интегративной нутрициологии.
    • 2021, Курс “Биохимия детоксикации”, Международный институт интегративной нутрициологии.
    • 2021, Курс “Биохимия стройности”, Международный институт интегративной нутрициологии.
    • 2021, Курс “Биохимия пищеварения”, Международный институт интегративной нутрициологии.
    • 2021, Курс детской интегративной нутрициологии (МИИН Kids).
    • 2022, Биохимия женского здоровья, Международный институт интегративной нутрициологии.
    • 2022-2023, Клинический нутрициолог, Международный институт интегративной нутрициологии.

    🎁 АКЦИЯ 15% 🎁

    На все программы чекап

    только до 23 января

    Добавить комментарий